Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball

Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball
Giá bìa: 40.000₫
Giá bán: 38.000₫
Tình trạng: Còn ít hàng hoặc hết
  • Tác giả: Thế Anh
  • Nhà xuất bản: Nxb Mỹ thuật
  • Nhà phát hành: Văn Lang
  • Mã Sản phẩm: 8935073037498
  • Khối lượng: 330.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 17x20.5 cm
  • Ngày phát hành: 03/2008
  • Số trang: 68

Giới thiệu sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball

Thế Anh

Thế Anh

Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball

Yoga truyền thống vốn có một công dụng kỳ diệu giúp xua tan đi mệt mỏi, phiền muộn ngày thường, hướng bạn đến một tâm thế bình hòa, bao dung, tĩnh tại.

Tập Yoga bằng bóng nhựa Fitball là một phương pháp mới, tận dụng sự đàn hồi, độ lăn của bóng kết hợp với những động tác truyền thống như hít thở, kéo giãn, xoa bóp tạo độ rung các cơ quan nội tạng nhằm giúp tăng cường các chức năng hoạt động toàn thân, tạo vòng eo thon gọn, tay chân dẻo dai, da dẻ được đàn hồi… và trị liệu được một số bệnh như nhức mỏi, loại bỏ mỡ thừa, góp phần làm những đường cong của bạn gái trở nên đẹp và gợi cảm hơn.

“Tập luyện Yoga trên bóng nhựa Fitball dành cho bạn gái” giới thiệu sáu tư thế tập luyện với lời hướng dẫn ngắn gọn dễ hiểu; hình ảnh minh họa rõ ràng; chú thích công hiệu của từng động tác sẽ giúp các bạn gái có thể thực hành những bài tập Yoga bằng bóng Fitball mỗi ngày để sống khỏe, trẻ đẹp, yêu đời …

Mục lục:
Những điều cần biết khi luyện tập Yoga bằng bóng Fitball
Tư thế ngồi bóng
Tư thế nằm bóng
Tư thế đứng bóng
Tư thế hai người
Tư thế nghỉ ngơi
Tư thế nằm ngửa trên mặt đất

Mời bạn đón đọc.

 

Ở đâu bán sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball giá rẻ nhất?

Các sản phẩm được giới thiệu bởi Xem Sách Hay đều hỗ trợ mua hàng online, thanh toán khi nhận hàng (COD) Và có đầy đủ hình thức thanh toán cho bạn lựa chọn.

Nhà Cung Cấp LINK MUA Giá
Tiki MUA NGAY
Shopee MUA NGAY

Tải sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball, dowload sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball, Đọc sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball online, Download Ebook Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball free, Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball pdf doc prc, Xem sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball online, review sách Yoga Dành Cho Bạn Gái Tập Luyện Trên Fitball