Xoa Bóp Bấm Huyệt Tại Gia Đình

Mục Lục:

Chương một: NHỮNG KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ XOA BÓP BẤM HUYỆT TẠI GIA ĐÌNH 

I.  Khái quát về xoa bóp bấm huyệt và cơ chế chữa bệnh của nó
II.  Yêu cầu và thao tác của các thủ pháp xoa bóp bấm huyệt
III.  Trình tự tập luyện thủ pháp xoa bóp bấm huyệt 
IV.  Một số chất dùng trong xoa bóp bấm huyệt và điều trị bổ trợ
V.   Những bệnh có thể xoa bóp bấm huyệt và những bệnh cấm xoa bóp bấm huyệt  
VI.  Cách lấy huyệt và những huyệt vị thường dùng    
VII.  Những kiến thức về xoa bóp bấm huyệt trẻ em và những huyệt thường dùng   

Chương hai: XOA BÓP BẤM HUYỆT TẠI GIA ĐÌNH, NHỮNG BỆNH THƯỜNG GẶP     
Phương pháp giữ gìn sức khoẻ trẻ em

Chương ba: TỰ XOA BÓP BẤM HUYỆT GIỮ GÌN SỨC KHOẺ 
I.  Phương pháp dưỡng sinh tăng cường sức khoẻ 
II.  Phương pháp làm phấn chấn tinh thần                                                      
III.  Phương pháp loại trừ mệt mỏi                                                                  
IV.   Phương pháp an thần dễ ngủ                                                                  
V. Phương pháp làm mặt tươi trẻ                                                                 
VI.  Phương pháp sơ can, lý khí                                                                     
VII.  Phương pháp tĩnh tâm, an thần                                                               
VIII.   Phương pháp kiện tỳ ích vị                                                                   
IX.   Phương pháp tuyên thông phế khí 
X.  Phương pháp cố thận tăng tinh 
 
PHỤ LỤC
CÁC VÙNG CHỦ TRỊ CỦA CÁC DU HUYỆT 14 KINH
 
Mời bạn đón đọc.