Tư Duy Tích Cực – Bạn Chính Là Những Gì Bạn Nghĩ (Kèm 1 CD)

Tư duy tích cực là một chủ đề rộng lớn song là một phương châm đúng đắn để khơi dậy những khả năng còn tiềm ẩn ở bản thân. Sống với tâm trạng quân bình, kiên nhẫn, khiêm nhường, chân thật để hạnh phúc và tìm đến thành công, đây là một phương pháp rất tốt nhưng để có nó cần một nỗ lực lâu dài. Tính cách không phải là cái do chúng ta tạo ra, ông bà có câu “Cha mẹ sinh con, trời sinh tính” song hoàn thiện tính cách là điều hoàn toàn nằm trong khả năng của mỗi người.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Lời mở đầu

Chương 1. Hạt giống suy nghĩ

• Bạn chính là những gì bạn nghĩ
• Suy nghĩ chính là nhiên liệu cho tâm trí
• Suy nghĩ và các mối quan hệ của chúng ta
• Năm loại suy nghĩ chính
• Kiểm soát suy nghĩ

Chương 2. Người làm vườn và vụ mùa suy nghĩ

• Tâm trí và ngoại cảnh
• Theo dõi sự tập trung của bạn
• Những công cụ trợ giúp để duy trì trạng thái tích cực
• Các bài tập thư giãn
• Bài tập giảm stress

Chương 3. Khẳng định ý nghĩ tích cực

• Bảy bước chuyển phản ứng tiêu cực thành tích cực
• Chu kỳ của tư duy
• Sức mạnh và hiệu quả của ý nghĩ
• Chọn lựa những lời khẳng định

Chương 4. Gieo tính cách – Gặt số phận

• Khẳng định phẩm chất của bạn
• Tính cách là số phận
• Ý thức và tiềm thức
• Chiếc cầu thang của lòng bao dung

Chương 5. Chất lượng của tư duy tạo nên chất lượng cuộc sống

• Tinh thần trong cuộc sống thường nhật
• Chất lượng của tư duy và cuộc sống
• Sức mạnh của niềm tin
• Trở về cội nguồn

Chương 6. Xây dựng một cuộc sống tích cực

• Học hỏi
• Sự kiên nhẫn
• Tính trung thực
• Biết tha thứ
• Khiêm nhường không phải là qụy lụy
• Sự chân thật
• Tránh thói quen đổ lỗi
• Sự quân bình

Lời cảm ơn.

(Giá = Sách + 1 CD)

Mời bạn đón đọc. 

---

Tư Duy Tích Cực – Bạn Chính Là Những Gì Bạn Nghĩ(Kem CD)

(Thứ Ba, 15/04/2008)

“Hãy nhìn phần nửa đầy của ly nước, thay vì nửa vơi” – câu nói này phần nào phản ánh điều gọi là Tư duy tích cực. Tư duy tích cực đem lại cho bạn nguồn năng lượng đặc biệt vượt qua khó khăn cuộc sống.

Con người ta luôn luôn phải tư duy, để trả lời vô vàn những câu hỏi xung quanh cuộc sống của chính mình. Và tư duy tích cực chính là cách

(Thứ Ba, 15/04/2008)

“Hãy nhìn phần nửa đầy của ly nước, thay vì nửa vơi” – câu nói này phần nào phản ánh điều gọi là Tư duy tích cực. Tư duy tích cực đem lại cho bạn nguồn năng lượng đặc biệt vượt qua khó khăn cuộc sống.

Con người ta luôn luôn phải tư duy, để trả lời vô vàn những câu hỏi xung quanh cuộc sống của chính mình. Và tư duy tích cực chính là cách giúp người ta tìm được câu trả lời mong muốn nhất. Theo đó, câu trả lời bằng cách tư duy tích cực chính là cách nhìn mọi chuyện theo chiều hướng lạc quan, rộng mở, từ đó tạo một cảm giác hưng phấn, kích thích sự sáng tạo, để biến chuyển những tình huống khó khăn thành thuận lợi.

Nói đơn giản, tư duy tích cực mang đến sự bình an và thăng hoa cho tâm hồn mỗi người. Để từ đó, trước mọi chuyện, những người tư duy tích cực sẽ biết cách sống, biết cách yêu thương và biết cách tha thứ cho mình và cho người… và rồi xử lý mọi vấn đề theo một cách thông minh, nhẹ nhàng và thoải mái.

Đời sống hiện đại mỗi lúc mỗi bận rộn và căng thẳng. Căn bệnh stress trở thành một căn bệnh trầm kha và phổ biết nhất của thời đại, triệt tiêu hầu hết những cảm xúc lành mạnh. Hơn mọi cách, tư duy tích cực là cách để phòng chống và chữa trị hiệu quả căn bệnh này.

Cuốn sách bạn đang nghe (First News thực hiện) sẽ giúp bạn vượt qua những suy nghĩ bi quan, những hoàn cảnh khắc nghiệt, và hơn thế nữa là tìm ra cho mình một chiếc chìa khóa mở cánh cửa Bình Yên và Hạnh phúc.

Anh Chi

Xem thêm nhiều hơn Thu gọn

---