Sức Mạnh Của Lời Cảm Ơn (Khoa Học Về Giá Trị Của Lòng Biết Ơn)

Bạn nghĩ gì nếu biết rằng chìa khoá của hạnh phúc nằm trong chính tầm tay bạn? Bạn có biết rằng, chỉ đơn giản bằng cách thay đổi cách nhìn, cuộc sống thường nhật sẽ trở nên dễ chịu hơn rất nhiều?

Deborah Norville đã bật mí rằng chúng ta là người quyết định tất cả. Bất kể tuổi tác ra sao, theo tôn giáo nào, ở địa vị nào trong xã hội đi nữa, cuộc sống của chúng ta có thoả mãn, an bình và vui vẻ hay không phụ thuộc vào chính chúng ta.

Đúc kết từ những câu chuyện có thực, Sức mạnh của lời cảm ơn đề cập đến những tác động của cái nhìn tích cực trong cuộc sống. Deborah đã khám phá ra giá trị của lòng biết ơn cả về mặt thể chất và tinh thần. Bạn sẽ thấy rằng hạnh phúc nằm trong chính giây phút hiện tại, bạn hoàn toàn có thể nắm bắt được. Mỗi sự kiện trong cuộc sống này, dù tốt hay xấu đều mang một ý nghĩa nhất định nào đó.

Đệ nhất phu nhân đầu tiên của Hoa Kỳ, bà Martha Washington đã từng nói: “Từ bao bài học thực té, tôi đã nhận ra rằng hoàn cảnh không quyết định cuộc sống hạnh phúc hay khốn khổ mà điều đó phần lớn phụ thuộc vào chính chúng ta.”

Hãy biết cảm ơn, nhìn vào những điều may mắn trong cuộc sống, lấy đó làm điểm tựa để vươn tới những điều tốt đẹp, điều đó sẽ khiến cuộc sống của chúng ta càng thêm hạnh phúc. Deborah Norville sẽ từng bước hướng dẫn chúng ta cách “rèn luyện” lòng tri ân, cách tìm thấy những điều tốt đẹp trong cuộc sống, để mỗi giây phút trong cuộc sống này đều thực sự có ý nghĩa.

Mục lục:

Lời giới thiệu

Những lời khen tặng

Lời nói đầu

Sức mạnh của lời cảm ơn

Xin chào Anh bạn “Cảm ơn”

Đừng bỏ qua những điều nhỏ nhất

Hãy quan tâm tời những điều tốt đẹp

Hãy biết ơn cả những điều tồi tệ

Hãy nhìn ra thế giới

Khu vườn bí mật

Hãy đi lên từ chính đôi chân mình

Thông điệp của bạn là gì?

Thông điệp đặc biệt dành cho những người có niềm tin

Phụ lục

Về tác giả

Mời bạn đón đọc.