Sức Khoẻ Tinh Thần Cuộc Sống Tốt Hơn

Sức Khoẻ Tinh Thần Cuộc Sống Tốt Hơn

Trong lịch sử các loài sinh vật, tinh thần xuất hiện từ cơ thể sống thay thế dần bản năng của loài vật, tiếp tục thăng tiến và trở thành vị chỉ huy của cuộc sống con người.

Quyển sách này cố gắng tập hợp một số suy nghĩ, nghiên cứu, lời khuyên của nhiều bậc hiền minh, trí giả về việc tu luyện để đạt đến một tinh thần sáng suốt, ngọn đuốc soi sáng con đường dẫn đến một cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc.

MỤC LỤC

Lời nói đầu

Chương I – Hạnh phúc: Mục đích cuộc đời

Chương II – Sức khỏe tinh thần: Yếu tố quyết định của hạnh phúc

Chương III – Đau khổ và giảm khổ tăng phúc

Chương IV – Bệnh tinh thần: Nguyên nhân nhân chính của đau khổ

Chương V – Quan hệ tốt giữa người: Nguồn hạnh phúc lớn

Chương VI – Dưỡng sinh: Nền tảng vững chắc của hạnh phúc

Kết luận

Tài liệu tham khảo.