Stress – Căn bệnh thời đại của Phụ nữ

Bạn đang cảm thấy âu lo, căng thẳng? Rất có khả năng bạn bị stress!
Nếu biết ngăn ngừa và điều trị, stress ngắn hạn có thể vượt qua một cách dễ dàng, nhưng kéo dài trong một thời gian nó có thể trở thành tai hoạ. Stress lâu ngày khiến cơ thể giảm khả năng đề kháng chống lại vi trùng và sự lây nhiễm của bệnh tật. Nó được coi là có liên quan mật thiết với những chứng bệnh hiểm nghèo như ung thư, tim mạch… Cuốn sách này sẽ là một tài liệu hữu ích giúp bạn đọc tìm hiểu và chế ngự stress!