Những điều cần biết và nên tránh trong cuộc sống hiện đại

Bạn là người nội trợ, bạn muốn nấu những món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng lại có thể trị một số bệnh thông thường? Bạn muốn có biết những bí quyết để bảo quan thực phẩm được tươi, nấu những món ăn ngon mùi vị hấp dẫn… Cuốn sách này sẽ đáp ứng nguyện vọng đó của bạn.

Những điều cần biết và nên tránh trong cuộc sống hiện đại đề cập đến các lĩnh vực như:

Thực phẩm, hoa quả và công dụng của chúng: Chọn, bảo quản, chế biến và công dụng các loại rau, quả, củ; một số mẹo trong chế biến rau, qủa, củ; chọn, chế biến và bảo quản thịt lợn; thịt bò; gia cầm; thuỷ, hải sản; trứng gia cầm…
Sử dụng, vệ sinh và bảo quản đồ dùng gia đình: Sử dụng, vệ sinh và bảo quản đồ dùng bằng kim loại; bằng gỗ, mây, tre, trúc; đồ sành sứ, đồ tráng men, thuỷ tinh; đồ điện…
Giặt giũ, cất giữ trang phục: Giặt giũ, cất giữ trang phục quần áo; giầy dép.
Chăm sóc sức khỏe: Phòng chữa một số bệnh thông thường bằng những đồ ăn, thức uống đơn giản; mẹo vặt chăm sóc sức khoẻ.
Trang điểm và làm đẹp: trang điểm và làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên…
Những điều cần biết về chăm sóc sức khoẻ sinh sản…
Vệ sinh thân thể
Rèn luyện thân thể
Giao tiếp ứng xử
Văn hoá giải trí
Mẹo sự phỏng vấn xin việc làm