Liệu Pháp Tự Ngã

Cuộc sống hiện đại với nhiều lo lắng phong phú đa dạng. Cùng với tiến bộ của xã hội nhân loại và sự phát triển mạnh mẽ của khoa học kỹ thuật, mọi người đang nổ lực hét mình, đồng thời cùng với việc ra sức hưởng thụ cuộc sống, khắp mọi nơi đều có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, thậm chí sẽ dẫn đến việc phát sinh nhiều bệnh tật nguy hiểm, như môi trường bị ô nhiễm, tác dụng phụ của các loại thuốc hóa học hợp thành, sự cạnh tranh khốc liệt của xã hội mang lai cho con người những áp lực to lớn…,đối với phương diện tinh thần và sức khỏe con người đều tạo nên những ảnh hưởng và sự tổn hại không tốt, khiến cho con người vì điều này mà phải trả những cái giá quá đắt

Từ xưa cho tới nay, các biện pháp trị liệu như dưỡng sinh, giữ gìn sức khỏe, hồi phục chức năng, … thì mục đích cuối cùng chỉ có một, đó là ai nấy được mạnh khỏe sống lâu, con đường giữ gìn sức khỏe của Trung Hoa hiện đại – thuật tự liệu “Liệu pháp tự ngã”, là cuốn sách được tác giả tích lũy qua nhiều năm, kết hợp với đặc điểm của xã hội phát triển hiện đại, tổng kết được sự tự kiểm tra, tự luyện, tự điều trị thành một thể thống nhất, thích hợp với các dưỡng thân, giữ sức khỏe, phục hồi sức khỏe của con người hiện nay.

Cuốn sách này chỉ mang tính chất tham khảo về các nhân tố môi trường sinh thái, điều hòa tinh thần, ẩm thực liệu pháp, vệ sinh liệu pháp, được đề cập đến một cách tổng hợp về nhiều phương diện như thuật tự trị liệu và ở việc phòng bệnh và chữa bệnh, đồng thời đề xuất các điều kiện để mọi người tự vận dụng và sắp xếp một cách hợp lý như thế nào về việc tự mình luyện tập với các điều kiện của bản thân và giói tự nhiên, nắm bắt và thực hiện một cách có khoa học về phương pháp tự điều trị.

Bất cứ ai cũng có ham muốn hưởng thụ về một cuộc sống với chất lượng cao, có được trình độ hiểu biết về việc giữ gìn sức khỏe, những người bị mắc bệnh chữa trị đã lâu nhưng không khỏi, chỉ cần có lòng kiên nhẫn đọc, chăm chỉ học tập, năm bắt một cách chính xác, nhất định sẽ có những công hiệu thần kỳ không lường được, chi bằng hãy vừa đọc vùa thực hành.

Mời bạn đón đọc.