Chữa Đau Đầu – Liệu Pháp Chữa Bệnh Từ Thiên Nhiên

Chữa Đau Đầu – Liệu Pháp Chữa Bệnh Từ Thiên Nhiên:
Những nội dung được trình bày trong cuốn sách này phù hợp với đông đảo bạn đọc vì nó không những bổ ích, thiết thực mà dễ áp dụng. Cuốn sách sẽ giúp bạn “lắng nghe cơ thể mình tốt hơn” và giúp bạn tự điều chỉnh cơ thể mình bằng liệu pháp chữa bệnh từ thiên nhiên.

Ít nhất có 50% trong số chúng ta từng trải qua triệu chứng đau đầu tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Đau đầu là một trạng thái bệnh phổ biến, do nhiều nguyên nhân về thể chất gây ra. Có rất nhiều kiểu đau đầu khác, có người quá độ và có người là bệnh mãn tính và điều này đòi hỏi phải có các biện pháp điều trị tương ứng cho phù hợp.

Mục Lục:
Giới thiệu
Sơ lược về bệnh đau đầu
Cách chữa trị bệnh đau đầu.

Các liệu pháp trị bệnh bổ sung
Một nếp sống lành mạnh
Giảm căng thẳng với các động tác Yoga
Xoa bóp để trị các cơn đau
Xoa bóp kiểu Nhật Bản
Những điều bí ẩn của mat-xa Trung Hoa
Tự xoa bóp
Xoa bóp theo từng khu vực gây ra đau đầu
Mátxa chân
Tạo cảm giác thanh thản với thuỷ liệu pháp
Một số liệu pháp khác.

Những phương thuốc từ thảo dược tự nhiên
Những cách trị bệnh bằng thảo dược tự nhiên.

Một số loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh
Duy trì chế độ ăn uống hợp lý giúp điều trị bệnh đau đầu
Chế độ ăn uống giải độc.

Mời bạn đón đọc.