Giới thiệu sách Chữa Bệnh Bằng Phương Pháp tự Nhiên Cho Các Bệnh Thông Thường – Phòng Chống Giãn Tĩnh Mạch
Chữa Bệnh Bằng Phương Pháp tự Nhiên Cho Các Bệnh Thông Thường – Phòng Chống Giãn Tĩnh Mạch:
Giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch có hình dáng bất thường căng phồng lên, bị ảnh hưởng nhiều nhất là các tĩnh mạch ở cẳng chân. Cứ năm người trưởng thành có một người bị giãn tĩnh mạch ở chân, và phụ nữ thường hay bị hơn.
Các chuyên gia y tế cho rằng giãn tĩnh mạch là bệnh di truyền, tuy nhiên các yếu tố khác như sự biến đổi hormon và thừa cân cũng có thể là nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch.
Giãn tĩnh mạch xảy ra khi một hoặc nhiều van không đóng được. Khi chức năng các van bị trục trặc khiến máu bị dồn ứ lại và làm giãn các tĩnh mạch, làm suy yếu các thành mạch. Khi các mạch máu bị yếu đi thì ngày càng có nhiều van không đóng hoàn toàn được. Các tĩnh mạch trở nên to hơn và lớn hơn theo thời gian và bắt đầu xuất hiện như là các chuỗi hạt chạy ngoằn ngoèo dưới da.
Khác với động mạch, các tĩnh mạch có van giúp máu chảy về tim. Một tĩnh mạch “khoẻ mạnh” bình thường có các van đóng lại ngăn máu khỏi chảy ngược trở lại khi máu trở về tim. Ở một tĩnh mạch bị giãn, thành tĩnh mạch bị suy yếu làm cho van mất chức năng. Khi các van mất chức năng, máu bắt đầu bị ứ lại, đặc biệt khi đứng. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ thường bị giãn tĩnh mạch nhiều hơn nam giới. Cứ bốn người phụ nữ nói chung có một người bị giãn tĩnh mạch và cứ hai người phụ nữ trên 40 tuổi có một người bị giãn tĩnh mạch.
Giãn tĩnh mạch thường là do vài yếu tố kết hợp lại với nhau, nếu chúng không phải là nguyên nhân thì là yếu tố thuận lợi khiến chứng giãn tĩnh mạch phát triển. Mặc dù yếu tố di truyền đóng một vai trò quan trọng nhưng có nhiều yếu tố nguy cơ lại liên quan tới lối sống và thói quen.
Mục lục:
Dẫn luận
Giãn tĩnh mạch là gì?
Nguyên nhân thường gặp
Điều trị chứng giãn tĩnh mạch như thế nào?
Liệu pháp bổ trợ
Luyện tập chống giãn tĩnh mạch
Lấy lại sự cân bằng
Các bước phòng giãn tĩnh mạch
Tự mát xa thúc đẩy tuần hoàn máu
Kích thích máu trở về
Dẫn lưu mạch huyết bằng tay
Phản xạ lưu thông
Thuỷ liệu pháp với chứng bệnh tĩnh mạch hình mạng nhện
Các phương pháp điều trị tại nhà
Phương thuốc thảo dược tự nhiên
Giảm đau tự nhiên
Thực phẩm chữa bệnh
Thực phẩm giúp tĩnh mạch khoẻ mạnh
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Mời bạn đón đọc.