Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007

Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007
Giá bìa: 28.000₫
Giá bán: 22.000₫
Tình trạng: Còn ít hàng hoặc hết
  • Tác giả: Nguyễn Kim Dân
  • Nhà xuất bản: Nxb Mỹ thuật
  • Nhà phát hành: Văn Lang
  • Mã Sản phẩm: 8935073013829
  • Khối lượng: 140.00 gam
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 13x19 cm
  • Ngày phát hành: 06/2007
  • Số trang: 72

Giới thiệu sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007

Nguyễn Kim Dân

Nguyễn Kim Dân

Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân:
Ăn uống là nhu cầu để sống nên chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Hiện nay, hiện tượng tăng cân dẫn đến béo phì đang là nguy cơ đe dọa sức khỏe và tuổi thọ con người. Vì thế, chế độ ăn uống để giảm cân là nhu cầu chính đáng và thực tế.
Chế độ ăn uống giảm cân giới thiệu các món ăn, thức uống chế biến từ các loại dược thảo Đông y kết hợp với cây trái bốn mùa ở nước ta. Chỉ cần bạn quyết tâm thực hiện và kết hợp luyện tập hợp lý thì ước mong có một sức khỏe hoàn hảo trong một vóc dáng đẹp không còn là điều xa vời nữa.
Sách in trên giấy couché, ảnh minh họa màu.

Mục lục:
Phần 1: Thực phẩm làm đẹp
Canh gà rau dền, hoài sơn
Gà hầm cẩu kỷ
Khổ qua giòn
Bí đao, phục linh hầm sò
Cá kho tương
……
Phần 2: Canh giảm béo
Canh bí ngô
Canh cá phục linh
Canh sơn tra bí đao
Canh trần bì nghêu sò
Chè củ đậu đỏ
Chè đậu xanh bo bo
…..
Phần 3: Món ăn nhẹ
Bánh trái cây sữa chua
Salát sữa chua, măng tây quả anh đào
Cốc dưa, cam
Salát cam vắt làm đẹp
Gà xé trộn bột đậu xanh

Phần 4: Nước trái cây làm đẹp
Sinh tố đu đủ, sinh tố khế, sinh tố đậu đỏ sữa
Nước trái cây hương vị hỗn hợp, nước mơ
Sinh tố bưởi
Sinh tố quýt, sinh tố cam, cà rốt, sinh tố dưa
Sinh tố dưa sương sáo
Sinh tố táo, sữa chua
……

Mời bạn đón đọc.

 

Ở đâu bán sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007 giá rẻ nhất?

Các sản phẩm được giới thiệu bởi Xem Sách Hay đều hỗ trợ mua hàng online, thanh toán khi nhận hàng (COD) Và có đầy đủ hình thức thanh toán cho bạn lựa chọn.

Nhà Cung Cấp LINK MUA Giá
Tiki MUA NGAY
Shopee MUA NGAY

Tải sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007, dowload sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007, Đọc sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007 online, Download Ebook Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007 free, Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007 pdf doc prc, Xem sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007 online, review sách Chế Độ Ăn Uống Giảm Cân – Tái bản 06/07/2007