Cẩm Nang Giúp Mẹ Và Con Khoẻ Mạnh

Cẩm Nang Giúp Mẹ Và Con Khoẻ Mạnh Gồm:


Phần I: Chăm sóc người mẹ trong thời kỳ mang thai

+ Lịch phát triển của thai kỳ

Chuẩn bị trước khi mang thai

Những dấu hiệu có thai

Những thay đổi của cơ thể người mẹ

Những thay đổi của người mẹ qua từng tháng

Sự phát triển của thai nhi

Cuộc sống của em bé trong tử cung

+ Dinh dưỡng của người mẹ trong thời kỳ mang thai.

Nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ

Những điều cần chú ý

+ Những chăm sóc y tế trong thời kỳ mang thai

+ …


Phần II: Chăm sóc người mẹ sau khi sinh con.

+ Chế độ dinh dưỡng của người mẹ sau khi sinh con

+ Một vấn đề hay gặp khi nuôi con bằng sữa mẹ

Những kiên cử sau khi sinh

Tránh thai trong thời kỳ cho con bú

+ Chế độ tập luyện, làm đẹp của người mẹ trong và sau thời kỳ cho con bú.

+ Chăm sóc để có bộ ngực khoẻ đẹp như ý.


Phần III: Nuôi dưỡng con nhỏ.

+ Một vài vấn đề về trẻ sơ sinh

+ Nuôi con bằng sữa mẹ.

+ Tắm cho trẻ sơ sinh.

+ Sự tăng trưởng.

+ Những bệnh thường gặp ở trẻ.

+ Những mối nguy hiểm đối với bé.


Mời bạn đón đọc