Cẩm Nang Bạn Gái – Tái bản 12/08/2008

Ở bất kỳ lứa tuổi nào, người phụ nữ cũng luôn mơ ước và cần có làn da mịn màng. Việc giữ gìn làn da, cần phải tuân theo một quy trình chăm sóc da, dựa trên sự hiểu biết về các giai đoạn phát triển sinh lý của da. Công việc này không mấy phức tạp, nhưng đòi hỏi phải chuyên cần đều đặn mỗi ngày. Đó cũng chính là bí quyết chăm sóc làn da.

Ở lứa tuổi dậy thì, da có khuynh hướng tiết nhờn quá độ, da mặt của bạn thường hay bóng mỡ, việc tẩy rửa hàng ngày bằng mỹ phẩm đặc trị rất quan trọng. Nếu các bạn lơ là, làn da nhờn này sẽ xuất hiện những mụn li ti và chúng có cơ hội bộc phát thành những mụn lớn.

Ở tuổi trưởng thành mà làn da của bạn có được sự hoàn hảo nhất, việc chăm sóc da cũng đơn giản hơn, đôi khi bạn chỉ cần vệ sinh da bằng nước sạch hàng ngày.

Mục lục:

Phần 1: Phụ nữ và sắc đẹp

Chăm sóc làn da

Chăm sóc khuôn mặt

Chăm sóc mái tóc

Chăm sóc đôi bàn tay

Giữ gìn, chăm sóc đôi chân

Bài tập thể có thân hình lý tưởng

Trang phục với vẻ đẹp bạn gái

Phần 2: Phụ nữ và sức khoẻ

A. Sinh lý nữ giới

Thay đổi sinh lý ở bạn gái

Bộ ngực phát triển

Cơ quan sinh dục phát triển

Hành kinh

Hành kinh và chu kỳ kinh nguyệt

…

B. Các bệnh thường gặp và cách chữa trị

Một số bệnh về đường kinh nguyệt

Các bệnh đường sinh dục

Các bệnh trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh

Phần 3: Phụ nữ và gia đình

Tìm hiểu tâm sinh lý đàn ông

Luôn giữ người chồng bên mình

Ứng xử với những mối quan hệ của chồng

Nuôi dạy con

Mời bạn đón đọc.