Trang chủ / Sách Phát Triển Bản Thân / Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)

Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)
Giá bán: 98.000₫
Tình trạng: Còn hàng
Nơi bán sáchicon click
  • Tác giả: Judith P.Siegel
  • Người dịch: Bùi Quang Khải
  • Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
  • Nhà phát hành: Văn Lang
  • Mã Sản phẩm: 8935074116680
  • Khối lượng: 352.00 gam
  • Ngôn ngữ: Tiếng Việt
  • Định dạng: Bìa mềm
  • Kích thước: 13.5 x 21 cm
  • Ngày phát hành: 10/2019
  • Số trang: 272

Giới thiệu sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)

Judith P.Siegel

Khi bị chỉ trích hoặc từ chối, bạn thường có xu hướng trốn tránh hoặc thoái lui? Khi tức giận hoặc phải kìm nén quá lâu, bạn có xu hướng nổi cơn thịnh nộ và mất kiểm soát? Phản ứng quá khích mang lại sự đau khổ cho chính bạn, gia đình, bạn bè cũng như những mối quan hệ khác. Vậy bạn có sẵn sàng thay đổi để phản ứng tốt hơn?  

Ngăn chặn phản ứng quá khích giúp bạn xác định cảm xúc của bản thân, tìm ra giải pháp để chế ngự những cơn bốc đồng và hiểu rõ hơn về tâm trạng của chính mình, qua đó, có thể đưa ra những phản ứng hợp lí trong những thời điểm căng thẳng và khủng hoảng. Bạn sẽ học được cách để những cảm xúc của quá khứ không lấn át những suy nghĩ lành mạnh ở hiện tại.  

Thông qua những nguyên nhân tạo nên phản ứng quá khích là: “sự ghen tỵ”, “sự chối từ”, “sự chỉ trích” và “sự kiểm soát”, Cái lợi của điềm tĩnh và cái hại của quá khích giúp bạn xác định, xử lí và cân bằng các kiểu cảm xúc vào những thời điểm mà hoàn cảnh và tâm trạng dẫn đến các phản ứng quá khích, để bạn có thể luôn bình tĩnh, tự chủ và kiểm soát được chính mình.

Mời bạn đón đọc.

 

Ở đâu bán sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019) giá rẻ nhất?

Các sản phẩm được giới thiệu bởi Xem Sách Hay đều hỗ trợ mua hàng online, thanh toán khi nhận hàng (COD) Và có đầy đủ hình thức thanh toán cho bạn lựa chọn.

Nhà Cung Cấp LINK MUA Giá
Vinabook MUA NGAY 98.000₫
Fahasa MUA NGAY
Tiki MUA NGAY
Shopee MUA NGAY

Tải sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019), dowload sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019), Đọc sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019) online, Download Ebook Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019) free, Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019) pdf doc prc, Xem sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019) online, review sách Cái Lợi Của Điềm Tĩnh & Cái Hại Của Quá Khích (Tái Bản 2019)




Được mua cùng

Ngày Hôm Nay Mang Tên Hạnh Phúc

Mỗi ngày, hãy thử lắng tai nghe những câu chuyện mà thiên nhiên mang đến. Hãy phiêu mình theo điệu nhạc do thiên nhiên tạo nên.