Giới thiệu sách Bạn – Chủ Nhân Cẩm Nang Sống Khỏe (Sách Hướng Dẫn Tự Điều Chỉnh Cơ Thể Để Bạn Sống Trẻ Và Khỏe Hơn)
Bạn – Chủ Nhân Cẩm Nang Sống Khỏe (Sách Hướng Dẫn Tự Điều Chỉnh Cơ Thể Để Bạn Sống Trẻ Và Khỏe Hơn)
Khi đề cập đến tuổi thọ và chất lượng sống, tìm hiểu hệ thống bên trong cơ thể sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, sống trẻ và hạnh phúc hơn.
Cuốn sách Bạn – Chủ Nhân Cẩm Nang Sống Khỏe bổ sung thêm vốn hiểu biết của bạn về cơ thể hoạt động và quá trình lão hóa của cơ thể, đồng thời giúp bạn tìm hiểu sâu hơn những ngóc ngách bên trong cơ thể…
Điều quan trọng là qua cuốn sách này, bạn sẽ nhận được nhiều hơn những lời khuyên bổ ích để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thể tìm hiểu cơ chế phát sinh và ảnh hưởng của bệnh tật đối với cơ thể cũng như lời khuyên để ngăn chặn và đẩy lùi những điều kiện có nguy cơ đe dọa chất lượng sống.
Hãy là chuyên gia chăm sóc cho cơt hể bạn, hãy lựa chọn đáp án đúng?
+ Khi bạn tăng cường tập thể dục, kết quả thu được từ việc tập luyện đó cũng tăng lên.
+ Nếu khohng6 phải là ngưòi hút thuốc lá thì bạn không phải lo lắng khi thuốc lá đi vào phổi.
+ Hơi thở hôi bắt nguồn từ miệng.
+ Phụ nữ hoạt động tình dục ít hơn sau khi mãn kinh.
+ Hệ miễn dịch của bạn luôn nhận biết sự khác biệt giữa tế bào trong cơ thể với những tế bào lạ xâm nhập vào cơ thể.
+ Cholesterol là mối đe doạ lớn nhất đối với động mạch.
+ Mất trí nhớ là tự nhiên và không tránh khỏi trong quá trình lão hoá.
Bạn lựa chón đúng cho bao nhiêu câu hỏi nêu trên? Hãy xem phần nội dung bên trong sách.
Theo Bác sĩ – Tiến sĩ Y khoa Nguyễn Văn Bàng (Đại học Y Hà Nội), nét độc đáo của cuốn sách được thể hiện ở hai đặc điểm. Một là, cuốn sách đã đáp ứng được nhu cầu cao, cấp bách của phần lớn độc giả quan tâm tới sức khoẻ hiện nay. Hai là, một trong những điều làm nên thành công của cuốn sách là đã chuyển tải kiến thức y học đến dân chúng một cách đơn giản mà hiệu quả bằng cách sử dụng ngôn ngữ trong sáng, dễ hiểu, dí dỏm, tạo sự hấp dẫn cho người đọc.
Các tác giả của cuốn sách đã khá hài ước khi ví cơ thể người như một ngôi nhà thân yêu, trong đó “xương chính là những viên gạch chất lượng hảo hạng để đỡ và bảo vệ ngôi nhà, mắt là cửa sổ; phổi có vai trò như hệ thống thông gió; bộ não như hộp cầu chì; ruột quan trọng như hệ thống cấp nước; miệng giống hệ thống chế biến thực phẩm; tim là máy bơm nước chính …”. Từ đó, người đọc có thể dễ dàng nắm rõ cấu trúc của cơ thể, tự làm những gì tốt nhất cho sức khỏe như sửa chữa những hỏng hóc đơn giản trong chính ngôi nhà của mình vậy. Giá bán 84.000 đồng/cuốn tại các hiệu sách trên toàn quốc.
Theo Báo SGGP 03/09/2006 CHU VŨ
Xem thêm nhiều hơn Thu gọn
Xem thêm nhiều hơn Thu gọn