12 Bí Quyết Tăng Cường Sức Sống Tâm Linh – Những Bài Học Đầy Uy Lực Để Trẻ Mãi Không Già

Đây là một cuốn sách nói về việc làm thế nào để có một tâm hồn tươi trẻ hay sinh động. Thật ra, cuốn sách này muốn đưa ra nguyên lý cốt yếu sau đây: Chúng ta đã là những người trẻ, song đa số chúng ta chưa biết sự trẻ trung ấy là gì, và cũng chưa múc lấy sự trẻ trung đang hiện diện trong cõi lòng thâm sâu của chúng ta. Vài người nói rằng lão hóa chỉ là một thái độ. Nếu điều này đúng trên mọi cấp bậc, chúng ta có thể kết luận rằng sự trẻ trung – tôi thích gọi là bất lão – cũng là một thái độ.
Tập sách này là một giáo trình ngắn về sự năng động trong đời sống tâm linh và những thái độ trẻ trung, và làm sao thể hiện những thái độ ấy trong tuổi già. Để làm được việc đó, bạn phải loại bỏ những định kiến mà bạn đang có về tuổi già và tiến trình trưởng thành như chúng ta thường gọi, đồng thời bạn phải mặc lấy một não trạng hoàn toàn mới.
Mục lục
Bí quyết 1: Thay đổi quan điểm trưởng thành
Bí quyết 2: Tìm kiếm tình yêu mọi nơi
Bí quyết 3: Vui thích trong tương quan
Bí quyết 4: Sống trong giây phút hiện tại
Bí quyết 5: Chấp nhận con người đích thật của mình
Bí quyết 6: Tha thứ cho tha nhân và tha thứ cho chính mình
Bí quyết 7: Buông bỏ tức giận và mọi náo động trong nội tâm
Bí quyết 8: Hiến mình cho người khác
Bí quyết 9: Sống đức tin
Bí quyết 10: Khám phá ý nghĩa thâm sâu của đời sống
Bí quyết 11: Quản lý cảm xúc sao cho hữu ích
Bí quyết 12: Quân bình đời sống
Mời bạn đón đọc.