100 Bí Quyết Đơn Giản Để Vui Sống Trong Nửa Đời Còn Lại Của Bạn

Mỗi mục trong 100 mục được giới thiệu ở đây đều căn cứ vào các kết luận từ những cuộc điều tra mà các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu, dựa trên đời sống và thói quen của những người ở độ tuổi 50, 60, 70, 80 và trên nữa. Mỗi mục bao gồm một phần kết luận mấu chốt từ cuộc nghiên cứu được bổ sung thêm lời khuyên, kèm thêm một ví dụ minh hoạ cho kết luận này. Các kết luận từ những cuộc nghiên cứu mà tác giả giới thiệu trong mỗi mục đều dựa vào một cuộc nghiên cứu phân tích biến đổi. Điều này có nghĩa là mỗi kết luận đều xuất phát từ nghiên cứu của rất nhiều nhà khoa học cùng tiến hành nghiên cứu một đề tài. Để các độc giả có thể tìm được nhiều thông tin có giá trị hơn trong mỗi chủ đề, tác giả đã tóm tắt một phần tham khảo trong mỗi mục để hỗ trợ cho việc nghiên cứu của bạn.

Chúng ta luôn có những kế hoạch cho hầu hết mọi việc trong cuộc sống của mình, từ công việc, vui chơi cho đến việc làm sao để từ thành phố trở về nhà nhanh hơn 20 phút. Nhưng chúng ta thường lãng quên một vài điều quan trọng nhất trong cuộc sống, đó là hạnh phúc và cơ hội. Hạnh phúc không phải là điều xa xỉ, bạn không nhất thiết phải tạo ra thật nhiều rồi sau đó sống chung với nó. Bạn có thể tận dụng được hạnh phúc, nếu bạn biết mình đang làm gì, không làm gì và quan tâm đến những thay đổi.

Mục lục:

Lời cảm ơn

Lời nói đầu

Giới thiệu suy nghĩ về tương lai của bạn

Hạnh phúc không phải là sự tình cờ

Bạn phải biết bằng lòng với bản thân

Luôn tiến về phía trước

Thử làm một vài điều mới

Bạn vẫn luôn là chính mình

Hạnh phúc tìm kiếm hạnh phúc

Hình ảnh trung thực sẽ tốt hơn

Niềm vui không bao giờ kết thúc

Nhìn thấy vẻ đẹp xung quanh bạn

Bạn không bao giờ nghỉ hưu trong cuộc sống

Hãy dành thời gian cho những suy nghĩ

Tránh những tin xấu

Thể hiện chính mình trong những gì bạn làm

Bạn không hề già

Tiền bạc không thể mua được hạnh phúc

Nhu cầu duy nhất của bạn là nắm bắt được sự thiếu nhu cầu

Hãy giữ nỗi sợ hãi của bạn trong phạm vi cho phép

Tham gia mọi hoạt động

…..

Mời bạn đón đọc.