Giới thiệu sách 30 Phút Cho Từng Món Chay Ngon
Các món ăn thanh đạm, bổ dưỡng, ít cholesterol, lượng vitamin và chất xơ cao, tốt cho hệ tiêu hóa, hệ tim mạch; có thể ngăn ngừa ung thư…; có lợi cho sức khỏe và duy trì tuổi thọ.
Hương vị đậm đà, lạ miệng, tránh sự nhàm chán của các món ăn mặn.
Mục lục:
Nguyên liệu và gia vị
Chương 1: Các món canh xúp
Chương 2: Các món mì
Chương 3: Các món làm từ đậu
Chương 4: Các món làm từ gạo
Chương 5: Pizza và bánh mì
Chương 6: Bánh kếp và bánh nướng
Chương 7: Các món làm từ ngũ cốc
Chương 8: Các món rau trộn
Chương 9: Các món rau, củ, quả
Chương 10: Các món tráng miệng và bánh
Mời bạn đón đọc.