Phương Pháp Dưỡng Sinh Chữa Bệnh (Không Dùng Thuốc) – Tái bản 03/10/2010

Phương Pháp Dưỡng Sinh Chữa Bệnh (Không Dùng Thuốc)

Tại sao chúng ta đau bệnh? Ngài Ohsawa nói ta đau bệnh là vì ta vi phạm trật tự vũ trụ và Thượng Đế đã giáng họa bệnh tật cho ta. Ăn quá nhiều thức ăn âm hay quá nhiều thức ăn dương làm ta mắc bệnh. Muốn khỏi bệnh, ta phải điều chỉnh cách ăn uống sai lầm của mình. Phải ăn ít lại, nhai kỹ và chọn thức ăn quân bình âm dương.

Mục lục:

Phần I. Phương pháp dưỡng sinh để chữa bệnh (không dùng thuốc)

• I. Cấu tạo vũ trụ

• II. Nguồn gốc đau khổ, bệnh tật: vô minh

• III. Phát triển trí tuệ diệt trừ vô minh

• IV. Tự trị bệnh không dùng thuốc

• V. Phần bổ sung

• VI. Khám phá mới về gạo lứt

…

Phần II: Các trợ phương theo phương pháp dưỡng sinh

• Cách nấu ăn và chế biến các thức ăn uống dưỡng sinh

• Một mẫu thực đơn dùng trong một tuần

• Sáu điều kiện quan hệ của sức khỏe Ohsawa

• Ta nên dùng ra củ gì?

• Rong biển

…

Mời bạn đón đọc.