Những Điều Không Nên Trong Bữa Ăn Hàng Ngày

Có học giả người Anh đã làm cuộc điều tra đối với những người mắc bệnh sỏi mật, thì phát hiện ra rằng người mắc bệnh sỏi mật có liên quan đến việc không ăn bữa sáng. Bởi vì bụng rỗng quá lâu, các thành phần trong mật có sự biến hóa, hàm lượng axit mật giảm đi, hàm lượng côlestêrin không đổi, do đó mà hình thành côlestêrin quá cao dễ tích lũy lại ở trong túi mật, hình thành chất hạt nhân sỏi. Do đó để bảo vệ sức khỏe, không nên coi thường bữa ăn sáng.

Mục lục:

Phần 1: những điều không nên trong bữa ăn

1. Bữa ăn

2. Sử dụng thức ăn

3. Đồ uống

4. Dụng cụ làm bếp

5. Sức khỏe

Phần 2: Những cấm kỵ trong cuộc sống

1. Bữa ăn

2.Thức ăn

3. Đồ uống

4. Sức khỏe

5. Chất phụ gia

Mời bạn đón đọc.