99 Chiêu Thức Xoa Bóp Bảo Vệ Sức Khỏe – Các Chứng Bệnh Ở Đầu Và Mặt

99 Chiêu Thức Xoa Bóp Bảo Vệ Sức Khỏe – Các Chứng Bệnh Ở Đầu Và Mặt:
Đầu – mặt là “cơ quan đầu não” của cơ thể. Đông y cho rằng, não nằm trong xoang sọ, phía trên tới đỉnh đầu, phía dưới tới huyệt phong phủ. Phía sau giáp gáy liên tiếp với hốc tủy và tủy sống.

Căn cứ vào miêu thuật y tịch cổ điển, đối với vị trí, trạng thái của não, thuyết của Đông y với giải phẩu học hiện đại về não là cơ bản thống nhất.

Theo quan điểm của Đông y học, não không những tương thông trực tiếp với tuỷ sống mà còn quan hệ mật thiết với xương tuỷ trên toàn bộ cơ thể. Vì thế “Nội kinh” cho rằng: “các tuỷ người đều thuộc về não”.

Do đó, có thể thấy xoa bóp ở phần đầu – mặt, không những trị bệnh ở vùng đầu, mặt, mà còn có tác dụng đối với các cơ quan khác trên cơ thể.

Nghiên cứu hiện đại chứng minh rằng: cơ năng sinh lý của các tổ chức cơ quan và mọi hoạt động sinh lý của cơ thể, đều có sự chi phối điều tiết của đại não kích thích toàn bộ hệ thống thần kinh. Khi hệ thống thần kinh rối loạn, sẽ chi phối công năng của các cơ quan, xuất hiện sự trở ngại trong hoạt động.

Xoa bóp tức là dùng thủ pháp kích thích đầu dây thần kinh các cơ quan, tăng cường khôi phục công năng điều tiết của thần kinh. Thông qua xoa bóp bộ phận đầu – ngực, còn có thể cải thiện tuần hoàn máu huyết, tăng cường hấp thụ dưỡng khí của đại não, dẫn đến tác dụng an thần, kiện não, thính tai, sáng mắt, tăng cường trí nhớ, cơ thể khoẻ mạnh, da dẻ hồng hào.

Xoa bóp phần mặt còn có tác dụng trên nhiều phương diện như: Cải thiện cung cấp dinh dưỡng, điều hoà nội tiết tố, tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra còn có thể nâng cao năng lực làm việc của bắp thịt, khai thông lỗ chân lông, tránh sự bí tắc của các mao quản, tăng sự lưu thông máu huyết, chống sự khô nhăn của da.

Xoa bóp phần mặt là một trong những phương pháp bảo vệ da mặt hữu hiệu, giúp da hấp thu dinh dưỡng và nước đầy đủ, tiến hành tuần hoàn máy huyết và thay thế lớp mới, tăng cường sức sống của các tổ chức tế bào, làm cho da dẻ mềm mại, sáng bóng và căng mịn. Nếu kiên trì xoa bóp lâu dài liên tục, có thể duy trì hữu hiệu sự tươi trẻ của làn da, giảm đi sự nhăn và nhão của da, chống lão hoá da và tiêu bớt mỡ dưới da, đồng thời tạo cho toàn thân một sức mạnh dẻo dai, tinh thần sảng khoái.

Mục Lục:
Lời nói đầu
Khái quát về xoa bóp
Phát sốt
Sốt trẻ em (ngoại cảm)
Sốt trẻ em (tích thực – đầy bụng)
Sốt trẻ em (thận hư)
Cảm mạo (phong han
Cảm mạo (dạng thử thấp)
Cảm truyền nhiễm (cảm cúm)
Nhức đầu – đau đầu
Đau đầu (loại phong hàn)
Đau đầu (loại phong nhiệt)
Đau đàu tích dồn tụ (đau cơn)
Đau đầu do mạch máu
Đau đầu do căng thẳng
v.v…
Tàn nhang
Nếp nhăn
Nẻ mặt.

Mời bạn đón đọc.