Thực vật trong thiên nhiên luôn là tài sản vô giá. Từ xa xưa con người đã biết sử dụng cách chiết xuất từ thực vật để xoa bóp, chữa bệnh, làm đẹp và kéo dài tuổi thọ.
Hiện nay, liệu pháp xoa bóp chữa bệnh bằng hương tinh dầu đang ngày càng nhận được nhiều sự đồng thuận và được xem như một liệu pháp chữa trị bổ sung, kết hợp với các điều trị y khoa khác.
Cuốn sách cung cấp cho độc giả những kiến thức cơ bản cần thiết về nguồn gốc, công dụng và cách sử dụng tinh dầu sao cho có hiệu quả nhất, đặc biệt là khi dùng trong xoa bóp trị bệnh.
Mục Lục
1. Nguồn gốc của liệu pháp xoa bóp chữa bệnh bằng tinh dầu
2. Các loại tinh dầu
3. Mua, bảo quản và chuẩn bị các loại tinh dầu
4. Những cách sử dụng tinh dầu tại nhà
5. Pha chế để tắm
6. Những nguyên tắc vàng của liệu pháp xoa bóp chữa bệnh bằng dầu thơm
7. Xoa bóp giúp phục hồi và kích thích
8. Xoa bóp giúp đem lại sức sống mới cho cơ thể, bàn chân
9. Xoa bóp tăng cường sức khỏe và phục hồi cho chân
10. Xoa bóp thư giãn cho cổ và vai
11. Xoa bóp giúp giảm nhẹ các bệnh ở lưng
12. Xoa bóp thư giãn cho bàn tay và cánh tay
13. Xoa bóp trợ giúp cho bụng và khung chậu
14. Xoa bóp giúp tăng cường sức khỏe và điều hòa cho tóc, đầu, mặt, cổ và ngực
15. Xoa bóp làm sạch và khử độc cho toàn cơ thể
16. Các phương pháp chữa trị từ thực vật thiên nhiên
Mời bạn đón đọc.