Rau quả là thức chúng ta vẫn ăn hằng ngày. Chúng có ở quanh vườn nhà hoặc bạn có thể tìm mua một cách dễ dàng. Nếu biết công dụng và cách chế biến, chúng sẽ trở thành những vị thuốc hay giúp bạn phòng và chữa được nhiều bệnh tật một cách hữu hiệu. Cuốn sách này sẽ giới thiệu với các bạn cách phòng và chữa bệnh bằng rau quả trong vườn. Chúng là vị thuốc hay mà bị bạn vô tình quên lãng. Ngoài ra, phần phụ lục sẽ hướng dẫn các bạn chế biến nhiều món ăn chay ngon, bổ, hấp dẫn.