Rau Xanh Chữa Bệnh

Rau Xanh Chữa Bệnh:
Rau xanh là loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hằng ngày. Nhiều loại rau xanh sẵn có và rẻ tiền còn là những vị thuốc rất có giá trị, một số loại rau nếu biết cách kết hợp chế biến lại trở thành những “bài thuốc” chữa bệnh, làm đẹp … có hiệu quả. Ưu điểm nổi bật khi sử dụng rau xanh thay cho thuốc chữa bệnh là vừa cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, vừa chữa được bệnh, lại không có ảnh hưởng phụ như khi dùng thuốc.
Ngày nay, rau xanh được chế biến đến không chỉ đơn thuần là nguồn thực phẩm nuôi sống con người, mà còn được coi là nguồn dược liệu an toàn, rẻ, thông dụng và không có tác dụng phụ.

“Rau xanh chữa bệnh” hướng dẫn bạn đọc cách sử dụng rau xanh chế biến món ăn để phòng chống lại các loại bệnh tật thông thường một cách hiệu quả như: tim mạch, tiểu đường, hen phế quản, viêm thận, đau khớp, viêm loét dạ dày, bệnh đường ruột, cảm mạo, viêm mũi họng, say nắng, ngộ độc thức ăn, chảy máu cam, suy nhược thần kinh, bệnh phụ khoa, giảm béo, làm đẹp…… Bên cạnh đó còn có phần phụ lục giới thiệu ngắn gọn một số loại rau với tính chất dược lý và tác dụng chữa bệnh.

Mục lục:
Lời giới thiệu
Chương 1: Giá trị chữa bệnh của rau xanh
Chương 2: Chữa bệnh mãn tính bằng rau xanh
Chương 3: Điều trị các bệnh đường ruột bằng rau xanh
Chương 4: Chữa các bệnh thông thường bằng rau xanh
Chương 5: Ăn rau xanh hằng ngày giữ gìn sức khoẻ
Chương 6: Rau xanh chữa bệnh phụ nữ
Chương 7: Làm đẹp bằng rau xanh

Mời các bạn đón đọc.