Ajahn Brahm
Ajahn Brahmavamso Mahathera (tên gọi trìu mến là Ajahn Brahm) sinh tại London, nước Anh vào ngày 7 tháng 8 năm 1951 với tên gọi là Peter Betts. Ông xuất thân trong một gia đình lao động và được cấp học bổng vào học ngành Vật lý lý thuyết ở Đại học Cambridge vào cuối thập niên 60 …
- Vào trang riêng của tác giả
- Xem tất cả các sách của tác giả
Thêm tâm từ ái vào quán niệm, ta sẽ đạt được “quán niệm với tâm từ ái” – đây chính là cách tiếp cận mới khi hành thiền. Quán niệm với tâm từ ái sẽ mang lại sự thư thái và thanh thản, giúp xoa dịu cơ thể cũng như tâm trí, và chữa lành mọi tổn thương. Vì vậy, đừng chỉ quán niệm mà hãy quán niệm với tâm từ ái!
Mời bạn đón đọc.