Cuốn sách "Phương Pháp Mát – Xa Để Bảo Vệ Sức Khỏe" gồm những nội dung:
Đặc điểm của mát – xa bảo vệ sức khỏe.
Tác dụng của mát – xa bảo vệ sức khỏe trung y.
Những điều cần chú ý của mát – xa bảo vệ sức khỏe trung y.
Thao tác của mát – xa bảo vệ sức khỏe.