Ăn kiêng giúp cho bạn luôn khỏe mạnh, làm giảm chất đường trong máu và tránh được hiểm họa của bệnh tiểu đường; hơn nữa còn có tác dụng che chở cho trái tim, đặc biệt khi về già.
Chúng tôi xin giới thiệu cùng bạn đọc những bí quyết ăn kiêng hiệu quả cũng như cách thức chế biến các món ăn phù hợp để tránh bệnh béo phì. Và khi bạn đã nắm được bí quyết ấy, bạn có thể cắt bỏ bệnh béo phì với sự chính xác cuả nhà phẫu thuật lành nghề.