Trong cuộc đời ngắn ngủi của mỗi con người, ai cũng mong được sống hạnh phúc, vạn sự như ý. Nhưng sự thật nhiều khi lại rất phũ phàng.
Dựa theo kinh nghiệm sống của nhiều người thành đạt và sưu tầm qua sách vở, các công trình nghiên cứu khoa học của nhiều học giả và các nhà khoa học thuộc nhiều nước trên thế giới, tác giả đã biên soạn cuốn sách nhỏ này với hy vọng sẽ góp phần giúp các bạn nam giới tham khảo để rèn luyện, tự hoàn thiện mình, phấn đấu trở thành những con người khỏe mạnh về thể xác, lành mạnh về tinh thần, thành công trên bước đường công danh sự nghiệp, có một mối tình đẹp, một gia đình hạnh phúc, một cuộc sống vui vẻ thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng, được mọi người chung quanh yêu mến, quý trọng… tóm lại đó là những người hoàn toàn hạnh phúc.