Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu khái niệm về hệ miễn dịch, tầm quan trọng của hệ miễn dịch trong cở thễ mỗi con người.
Ngoài ra, sách cung cấp thêm những kiến thức về sức đề kháng, những lời khuyên và một số phương pháp để tăng sức đề kháng cho cơ thể, sức khỏe tinh thần.