Cách ngủ thông minh để tự cho mình một khoảng trời riêng
Ngủ nào có phải chỉ là nghỉ đâu!
Ngủ là đầu tư! Thời gian ngủ là chi phí!
Vì Ngủ là tiêu tốn thời gian, và mọi sự tiêu tốn thời gian đều là chi phí không hoàn lại!
Người khôn biến chi phí thành lợi nhuận.
Người dại thì chỉ tiêu pha cuộc đời cho đến khi trắng tay!
Một ngày bạn ngủ 6-8 tiếng, đó là bắt buộc. Ngủ ít hơn thì đau mệt. Ngủ nhiều hơn thì uể oải. Đau mệt, uể oải, đó là chi phí để NGỦ.
Đa số mọi người đều trả phí 1/3 cuộc đời cho giấc Ngủ.
Đó là vì họ chỉ tiêu tốn đời họ mà không biết chỗ rất lời từ đó.
Có một cách để bạn biến 6-8 tiếng ngủ ấy thành cái lẫy đẩy bật cho thành công! Không khó đâu, chỉ cần:
NẰM NGỦ ĐÚNG LÚC
MỘT ĐỜI SUNG TÚC!
Đã đến lúc, biến chi phí thành lợi nhuận!
Đã đến lúc, dừng tiêu pha đời mình!
Có người ngủ là đi nghỉ. Thậm chí sắp ngủ thì không dám làm gì khác, chỉ chuẩn bị để nghỉ. Họ nghỉ ngơi, sống đời dang dở.
Có người tham công tiếc việc, ngủ bớt đi, trăm phương ngàn kế để giảm giờ ngủ. Càng giảm càng đau mệt chán nản. Cứ chằn chặn giảm giờ ngủ, rốt cuộc biến NGỦ thành trọng tâm cuộc đời. Họ còn chưa biết thế nào là TỈNH.
Chính vì thế chúng tôi viết cuốn sách này. Cuốn sách đề xuất một phương án chia giờ Ngủ sao cho thời gian làm việc tăng lên, mà giờ ngủ phải đủ, đúng, thậm chí nhiều hơn trước.
Nói được là làm được!
Đọc hết cuốn sách này đi!
Và giành lại sự THỨC TỈNH xứng đáng cho mình!
Mời bạn đón đọc.