Rất khó để có một định nghĩa trọn vẹn và chính xác về khái niệm của hạnh phúc, bởi đó là những giá trị tinh thần, vô hình, vô lượng, khác với sự hiện hữu của vật chất. Hạnh phúc nuôi dưỡng tâm hồn và tạo nên sức mạnh nội tâm. Những cảm xúc như tình thương yêu, lòng biết ơn, sự cảm kích giúp tâm hồn của chúng ta trải rộng hơn: chúng ta dang rộng đôi tay để giúp đỡ người khác và tìm ra giải pháp sáng tạo cho các vấn đề. Cảm xúc lành mạnh chính là sự củng cố cho chính mình. Khi hạnh phúc, chúng ta không thể không phát triển và mạnh mẽ hơn lên.
Từ lâu, việc dùng phương pháp đối thoại để nắm bắt những trải nghiệm và khám phá những suy tư, ý nghĩ, những giá trị tồn tại trong cuộc sống, là cách mà những triết gia phương Tây nhưng Socrates hay bậc thánh nhân phương Đông như Khổng Tử và các học trò đã sử dụng rất hiệu quả.
Bằng phương cách này, với 20 bài đối thoại giữa người mưu cầu chân lý và bậc hiền triết, “Mưu cầu và giữ gìn hạnh phúc”, sẽ giúp bạn khám phá được những bí ẩn trong cuộc sống tình cảm, nhằm giải đáp cho câu hỏi chung của nhân loại là: Làm thế nào để giữ được hạnh phúc ấy? Và bằng cách nào để giữ gìn được hạnh phúc ấy? Đó cũng chính là mục đích mà cuốn sách này hướng đến.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Đối thoại 1: Tình cảm
Đối thoại 2: Lòng từ
Đối thoại 3: Sự vô thường
Đối thoại 4: Sự sáng tạo
Đối thoại 5: Mục đích
Đối thoại 6: Tha nhân
Đối thoại 7: Thời gian
Đối thoại 8: Chấp nhận
Đối thoại 9: Các giá trị
Đối thoại 10: Của cải
Đối thoại 11: Sắc đẹp
Đối thoại 12: Tình yêu
Đối thoại 13: Tiếng cười
Đối thoại 14: Thành công
Đối thoại 15: Đức tin
Đối thoại 16: Sự an nhiên
Đối thoại 17: Sức khoẻ
Đối thoại 18: Thiên nhiên
Đối thoại 19: Ký ức
Đối thoại 20: Sự lựa chọn
Mời bạn đón đọc.