Đây cũng là một cuốn sách thường thức gia đình nhưng rất đặc biệt là do các tác giả Trung Quốc biên soạn nên nội dung rất mới lạ và hấp dẫn, chưa kể có một số mẹo mà chúng ta chưa hề biết, đặc biệt thú vị. Chẳng hạn thịt bò hầm với nước chè tươi, thịt xào với bia, cách chữa vết tiêm bị chai cứng, "quàng khăn" cho cổ chai mỡ, không cho trẻ uống sữa cùng với nước cam… cho đến các "mách nước" rất "độc chiêu" như: khi sắp mãn kinh nên ăn nhiều đậu phụ, quả đười ươi chữa bí ỉa cho trẻ con, trẻ bị sốt không nên ăn trứng gà, cách chữa vô ý nuốt phải dị vật…
Cuốn sách được chia thành các phần: nấu nướng (trong đó còn chia ra cách pha chế và nấu nướng thực phẩm, cách chế biến rau hoa quả, cách cất giữ thức ăn, tác dụng tốt của thức ăn, dụng cụ trong nhà ăn,); trang phục, vải vóc (giặt là, tẩy vết bẩn, chọn và bảo quản trang phục, đồ trang sức); vật dụng hàng ngày; văn hoá phẩm; nội thất, dụng cụ gia đình; đồ điện gia dụng, cách làm đẹp; phòng và chữa các loại bệnh…
Chúng ta ai cũng biết rằng Trung Quốc là "quê hương" của Đông Y dược, họ có những bài thuốc rất hay, mà qua cuốn sách này chúng ta có thể tham khảo và áp dụng, ví dụ: chữa nấm chân bằng nước vỏ bí đao, cách ăn uống sau khi bị gãy xương, bốn cách ăn uống để dễ ngủ, chữa suy nhược thần kinh bằng chải đầu…