Những thiếu nữ luôn mong ước có thân hình thon thả, mềm mại và làn da trắng mịn, hồng hào. Trái cây là nguồn thực phẩm vừa đáp ứng đầy đủ nhất niềm mong ước đó vừa mang đến cho bạn sự tự tin và nét tươi trẻ.
Khi mức sống ngày một nâng cao, một vài món trái cây được thêm vào trong danh sách thực phẩm hàng ngày, với bạn chắc không có gì quan trọng. Nhưng chỉ cần bạn biết cách sử dụng hợp lý thì dù bạn có thể giúp bạn ngày càng thon thả hơn. Và nếu bạn là người chán ăn, cơ thể suy nhược, nó giúp bạn tăng cảm giác thèm ăn và phục hồi sức khoẻ nhanh chóng.
Quyển sách này vừa mang đến cho bạn sự hưởng thụ về mặt thị giác, đồng thời cũng hướng dẫn cho bạn những kiến thức thông thường về các loại trái cây lẫn cách chế biến chúng. Nó giúp bạn sử dụng chính xác, đúng đặc tính và công hiệu của từng loại trái cây, từ đó có thể thoải mái tận hưởng các món ngon, dễ dàng giữ được thân hình thon thả, nhẹ nhàng loại trừ bệnh tật. Bạn cần phải chú ý lợi dụng những đặc tính của nó để có cách dùng trái cây lý tưởng cho riêng mình.
Mục lục:
Chương I. Những loại trái cây xanh tươi
Chương II. Các loại trái cây giữ gìn sắc đẹp
Chương III. Bí quyết chế biến các món trái cây
Chương IV. Trái cây thơm ngon có thể loại trừ độc tố và làm đẹp
Chương V. Phương pháp mới giảm béo bằng trái cây
Chương VI. Những món nước ép hấp dẫn
Mời bạn đón đọc.