Kỹ Thuật Chiến Đấu Thực Dụng:
Chiến đấu chống lại đối phương là một kỹ thuật không thể thiếu trong khi bị đối phương tấn công, do vậy nó đòi hỏi người vận dụng không chỉ phải có kỹ thuật điêu luyện mà còn phải có thể lực bền bỉ, sự dũng cảm, kiên trì và sự công phu tập luyện. Để có thể bổ sung thêm vào nguồn tài liệu giúp cho những người yêu thích võ thuật và đặc biệt là những người đã và đang làm công tác giữ gìn an ninh trật tự xã hội có thể tập luyện, nâng cao hiệu quả trong lĩnh vực công tác của mình.
Với nội dung đã được chọn dựa trên nguyên tắc thực dụng, dễ học và dễ tập luyện, được sắp xếp một cách hợp lý phù hợp với đối tượng từ thấp đến cao, được kết hợp với những hình ảnh minh hoạ sinh động giúp người tập dễ dàng tiếp thu và thực hiện tốt được những điều mình mong đợi.
Mục Lục:
Lời nói đầu
Chương 1: Những hiểu biết cơ bản về cơ khớp, bộ vị yếu hại và huyệt vị trên cơ thể người
Cơ khớp và huyệt vị trên cơ thể người
Những yếu điểm và huyệt vị.
Chương 2: Kỹ thuật phòng thủ trong chiến đấu
Kỹ thuật phòng thủ bằng tay
Kỹ thuật phòng thủ bằng chân.
Chương 3: Kỹ thuật phòng thủ phản công trong chiến đấu
Phòng thủ đòn tay và phản công
Phòng thủ đòn chân và phản công
Giả thua rồi phản công.
Chương 4: Kỹ thuật đánh cận chiến
Đánh áp sát chính diện
Đánh áp sát từ phía sau.
Chương 5: Kỹ thuật đánh nằm mặt đất trong chiến đấu
Phương pháp nằm đánh đòn tay
Phương pháp nằm đất đánh đòn chân.
Mời bạn đón đọc.