Cầu lông là môn thể thao đã và đang được phát triển rộng rãi trong quần chúng. Để giúp bạn đọc yêu thích môn thể thao này có cơ sở vận dụng nhằm nâng cao trình độ tập luyện, góp phần tǎng cường sức khoẻ và đạt hiệu quả, xin trân trọng giới thiệu cuốn Hướng dẫn tập luyện cầu lông.
Thông qua các bài tập cụ thể, cấu trúc từ đơn giản đến phức tạp, cùng những giải thích hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu cùng minh hoạ bằng những sơ đồ và hình ảnh kỹ thuật sinh động, cuốn sách chắc chắn sẽ giúp ích nhiều cho bạn đọc trong tập luyện và thi đấu.