Dự phòng là chân lý vĩnh cửu của y học, xã hội càng phát triển thì càng cần quan tâm đến phòng bệnh, bảo vệ sức khoẻ trong đó nâng cao dân trí có tầm quan trọng hàng đầu.
Sức khoẻ không phải là thứ của cải không hao mòn, cần biết cảm nhận hạnh phúc khi ta không có một khó chịu nào trong người. Cho nên cần biết giữ gìn sức khoẻ ngay từ khi còn trẻ, khi chưa có bệnh, thường xuyên kiểm tra các chỉ số sinh lý trong cơ thể – công việc này gọi là tầm soát.
Cuốn sách Hỏi đáp về sức khoẻ trong đời sống hàng ngày là một tổng quan nâng cao hiểu biết về sức khoẻ, một số bệnh tật cụ thể và tuyên truyền rộng rãi cho một lối sống hợp lý, khoa học.
Vì vậy thông điệp cuốn sách muốn gửi tới: Cần biết giữ gìn sức khoẻ ngay từ khi còn trẻ, ngay từ khi chưa có bệnh, thường xuyên kiểm tra các chỉ số sinh lý trong cơ thể- công việc này gọi là tầm soát(screening). Tuy nhiên công việc tầm soát chỉ có thể thực hiện tốt khi mọi người có những hiểu biết co bản về sức khoẻ và phòng bệnh, có ý thức thực hiện định kỳ những “tét” cần thiết, biết thế nào là những yếu tố nguy cơ cao, những nguy cơ sức khoẻ theo tuổi tác, những thông số sức khoẻ của bản thân…
Bố cục cuốn sách gồm 9 chương
Chương I: Những vấn đề sức khoẻ trong đời sống con người; Chương II: Da- Tóc
Chương III: Đầu- Cổ- Mặt
Chương IV: Bệnh tật
Chương V: Sức khoẻ tinh thần
Chương VI: Vận động- Lao động
Chương VII: Trẻ em
Chương VIII: Giấc ngủ
Chương IX: Dinh dưỡng.
Mời bạn đón đọc.