Nếu biết rằng hiện tại là kết quả tất yếu của quả khứ và tương lai do hiện tại mà thành, và nếu hiểu được hiện tại là cái chấm nhỏ xíu trong cõi vĩnh hằng vô biên vô hạn bao gồm quá khứ lẫn tương lai thì ta phải sống vui đến cùng trong hiện tại, trong cõi đời phù ảo hữu hạn này, xem đây là một điểm thể hiện cảnh tự do và công bình của cõi vĩnh hằng. Bởi vậy, chẳng cần ôm ấp những kỷ niệm đã qua, mà cũng chẳng vọng tưởng tương lai sẽ đến. Chỉ cần sống hết mình cho thực tế trong từng ngày từng phút giây hiện tại và lấy đó làm ước mơ to lớn.
Đời sống xác thân chỉ là hư ảo, trăm năm nào có nghĩa gì! Chỉ có đời sống tinh thần mới là chân thật, mỗi phút mỗi giây quý giá vô ngần!
Dù sao, trước hết phải làm cho cơ thể mạnh khỏe bằng thức ăn đúng đắn. Nhờ đó, chúng ta có thể bước vào cõi giới mầu nhiệm của vũ trụ vô hạn và vui hưởng một cuộc sống thâm sâu vĩnh viễn.
– Gearge Ohsawa
Mời bạn đón đọc,.