Thức ăn có đầy đủ chất dinh dưỡng là điều kiện thiết yếu cho sức khoẻ và sự tăng trưởng ở trẽ em. Cuốn sách này sẽ giúp các bạn chế biến những món ăn vừa ngon vừa bổ, giúp trẻ ăn ngon miệng.
Trên 100 món ăn có tác dụng bổ dưỡng cả về thể chất lẫn trí óc, giúp trẻ hay ăn chóng lớn và thông minh, những món ăn được chế biến từ những thực phẩm căn bản gồm các loại rau, củ, hạt, quả, cá, thịt và ngũ cốc … Những món ăn có tác dụng đặc bệt đối với lứa tuổi từ lúc mới sinh tới khi 10 tuổi được giới thiệu chi tiết trong cuốn sách này.
Ngoài việc giới thiệu các món ăn có thể ăn ở mọi nơi, mọi lúc để điểm tâm hoặc dưới dạng món ăn nhanh , nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, cuốn sách còn đề cập đến vấn đề nên ăn như thế nào để tránh rối loạn tiêu hoá, bệnh thường gặp ở trẻ em.
Với cách chế biến các món ăn và những điều hướng dẫn về vệ sinh thực phẩm, Cuốn sách là một hỗ trợ đắc lực cho các bà nội trợ muốn giữ gìn sức khoẻ và hạnh phúc của gia đình.