Nước rau, củ, quả không những có thể bổ sung các chất dinh dưỡng thiếu sót trong bữa ăn hàng ngày mà còn những thành phần đặc biệt chứa trong từng loại rau, quả, có thể phát sinh hiệu quả trị liệu tự nhiên đối với cơ thể.
Nếu dùng một loại thức uống thì rất dễ sinh nhàm chán. Vì vậy xin giới thiệu với các bạn cuốn Chế biến nước rau, củ, quả để tăng cường sức khỏe. Ở đây, không bạn sẽ học được cách chế biến nhiều loại nước rau, củ, quả khác nhau cùng hiệu quả trị liệu của chúng mà sách còn hướng dẫn cách chọn rau quả tươi mới, cách thức bảo quản…