Niềm vui và hạnh phúc nằm trong tâm trí của mỗi người, nhưng chúng ta lại vu vơ tìm kiếm ở những nơi khác, những nơi thật sai lầm.
Có người dành cả đời góp nhặt những hòn sỏi, sau đó cố ép mật ngọt từ những hòn sỏi đó. Để rồi họ nhận ra, những nỗ lực ấy thật uổng phí.
Mật ngọt không thể lấy từ sỏi đá. Không một loại chất lỏng nào có thể được ép ra từ đó. Tuy nhiên, phải thật lâu sau trong cuộc đời, người ta mới hiểu được mật ngọt đến từ nụ hoa và đường mía.
Thật đáng tiếc khi bao công sức trở nên vô nghĩa, bao cơ hội đã hoài phí. Con người ta đã phải đánh đổi bao đau đớn và nỗ lực chỉ để nhận ra rằng sỏi đá sẽ không sinh ra mật ngọt, cho dù chỉ là một giọt nhỏ nhoi.
Và với “Chậm lại để tỏ tường” tác giả sẽ chia sẻ cho chúng ta những bí mật để tìm kiếm hạnh phúc ngay trong chính hơi thở của mình; giải thích những biến đổi trọng yếu cần phải có; điều chỉnh lại thái độ sống của mỗi người cũng như thay đổi cách mà chúng ta nhìn nhận thế giới, dung hòa cuộc sống và công việc trong sự thanh thản tâm hồn. Giờ đây, tất cả chúng ta để có thể trở nên hạnh phúc, thoải mái, thanh thản, và cùng nhau sống vô lo.
Mục lục:
- Phần 1: Bản đồ hạnh phúc
- Phần 2: Điều trị và chữa lành
- Phần 3: Tình yêu với lao động
- Phần 4: Chúng ta tin như thế nào chúng ta sẽ thành như thế ấy
- Phần 5: Chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày
- Phần 6: Trái tim người giàu có
- Phần 7: Thờ kính cả biểu tượng
Mời bạn đón đọc.