Quyển sách này không có tham vọng giải đáp hết mọi thắc mắc của bạn. Nó tự giới hạn trong một số vấn đề cần thiết cho lứa tuổi 15 – 20: cung cấp cho các bạn những kiến thức khoa học thẩm mỹ, giúp các bạn hiểu được sự phát triển của cơ thể mình qua đó mà biết cách làm đẹp về thể chất và biết cách chăm sóc một cơ thể đang đà phát triển. Những giải pháp tâm lý, những hướng dẫn rèn luyện để hoàn thiện nhân cách, một số chứng bệnh thường gặp phải ở lứa tuổi này cũng được đề cập dưới dạng những kiến thức y học tối thiểu cần thiết. Hy vọng cuốn sách này sẽ giúp các bạn hiểu rõ về mình hơn, giúp các bạn sáng suốt và tỉnh táo hơn trước mọi tình huống…