Để có được sự đóng góp hữu hiệu, cụ thể, các cụ phải có một sự sửa soạn làm sao duy trì được phần lớn cái nhiệt huyết, hăng say, khả năng tinh thần và thể xác của thuở trung niên, cuốn sách An hưởng tuổi già đã được biên soạn. Nội dung sách gồm 6 phần :
Phần 1: Về sự lão hóa
Phần 2: Vài vấn đề thông thường của tuổi già
Phần 3: Dược phẩm dược thảo
Phần 4: Tình cảm người cao tuổi
Phần 5: Vui thú tuổi già
Phần 6: Nhìn về tương lai
Hy vọng cuốn sách này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn đọc tìm hiểu về vấn đề an hưởng tuổi già.