Ăn Gì Nếu Mắc Bệnh Tiểu Đường?
sẽ dành phần lớn các trang đề cập về nhân tố thứ ba. Nhưng cũng đừng ngạc nhiên nếu bạn thấy có một số lời khuyên về hai nhân tố đầu. Thực ra, việc tập thể dục đều đặn và theo dõi mức glucose huyết của bạn là hai trong mười bước về thực phẩm dẫn tới miễn nhiễm ở chương 4.
Tôi hy vọng khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ cảm thấy như thể tôi đang cầm tay bạn và cùng bạn bước vào cuộc hành trình kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2. Tôi biết là căn bệnh này có thể gây cho bạn biết bao khó khăn và đôi khi làm bạn tuyệt vọng. Tôi đã chăm sóc cho ba tôi, vốn đã mắc phải bệnh tiểu đường loại này, không phải chịu sự hoành hành của nó trong suốt mười lăm năm qua. Ông không còn phải bận tâm đến chuyện phải làm sao để giúp bản thân mình sống thọ và khỏe mạnh hơn khi mang chứng bệnh này. Và bạn cũng đầy hy vọng lắm chứ! Tôi viết cuốn sách này để giúp bạn.
Quà tặng quý nhất tôi có thể mang đến cho bạn là cách sống như thể bạn không mắc phải bệnh tiểu đường – đối với nhiều trường hợp, điều này bao gồm cả việc ăn những thực phẩm bạn ưa thích. Cuốn sách này sẽ đưa bạn đến gần mục đích đó hơn. Đây là lời hứa của tôi”.
Mời Bạn đón đọc