7 Bước Yêu Thương – Kim Chỉ Nam Của Cuộc Sống, Giúp Bạn Tìm Được Niềm Vui, Sự Bình Yên Và Hạnh Phúc:
Lòng yêu thương và lòng từ bi sẽ đem đến ích lợi cho chính bạn và cho mọi người. Khi bạn thể hiện lòng tốt với mọi người, tâm hồn và con tim bạn sẽ được mở toang để đón lấy sự hoà bình tĩnh tại. Việc mở rộng thái độ hoà bình trong cộng đồng sẽ đem lại một không khí hài hoà, cân đối, hợp tác và đoàn kết.
Việc mở rộng thái độ hoà bình ở mức độ lớn hơn, giữa các quốc gia và trên toàn thế giới, sẽ đem lại một không khí hài hoà, cân đối, hợp tác và đoàn kết.
Việc mở rộng thái độ hoà bình ở mức độ lớn hơn, giữa các quốc gia và trên toàn thế giới, sẽ đem lại niềm tin, sự tôn trọng, lòng chân thành và sẽ giúp mọi người chung tay giải quyết mọi khó khăn của thế giới.
Tất cả những việc này đều có thể trở thành hiện thực khi bạn tham gia luyện tập.
Qua cẩm nang này, Đức Dailai Lama, người đã giành giải Nobel Hoà Bình, hướng dẫn chúng ta cách tham gia luyện tập hàng ngày nhằm tạo ra sự thay đổi mới mẻ – biến lòng vị kỷ thành lòng từ bi. Trích dẫn các kỹ thuật rèn luyện tâm hồn từ các tu viện Tây Tạng trong suốt hơn một ngàn năm qua, Dalai Lama mô tả chương trình luyện tập gồm bảy bước giúp chúng ta mở rộng tâm hồn mình, mở rộng con tim mình để đến với lòng yêu thương vô bờ bến, thay đổi mối quan hệ trong đời sống hàng ngày của chúng ta – vào giúp chúng ta tiến gần hơn bao giờ hết đến với sự sáng suốt giác ngộ.
Mục Lục:
Lời tựa
Quan điểm của tôi
Các giai đoạn phát triển
Sự thanh khiết cơ bản trong tâm hồn
Bước cơ bản: Suy nghĩ về bạn vè và kẻ thù
Bước thứ nhất: Xe mọi người là những người bạn
Bước thứ hai: Đánh giá cao lòng tốt
Bước thứ ba: Học cách yêu thương
Sự khác biệt giữa lòng yêu thương và lòng lưu luyến
Lòng yêu thương là nền tảng của nhân loại
Mở rộng lòng yêu thương
Bước thứ năm: Sức mạnh của lòng từ bi
Bước thứ sáu: Hiến mình vì mọi người
Bước thứ bảy: Tìm đến sự giác ngộ vị tha
Sức mạnh to lớn của lòng vị tha
Hành động với lòng yêu thương.
Mời bạn đón đọc.