Ăn uống đúng phương pháp không chỉ duy trì sự sống mà còn giúp phòng tránh và hỗ trợ việc chữa bệnh.
Tên, biệt danh, nguồn gốc, thành phần dinh dưỡng, cách chế biến các loại đậu được trình bày, hướng dẫn một cách rõ ràng.
"200 Món Ăn Chế Biến Từ Đậu – Tác Dụng Dược Liệu Của Các Loại Đậu" – được coi là dược liệu. Đặc biệt những bài thuốc thực liêu thông qua ẩm thực bạn có thể phòng và điều trị các bệnh nội khoa thường gặp